Статьи

Оснащение и оборудование для тренировок
21 Июнь 2016
На сегодняшний день множество людей разных возрастов и пола интересуются спортом и обращаются в эту сферу с большим желанием. Что ж, каждый хочет...
Йога для самых маленьких
16 Май 2016
Всем известно насколько важно поддерживать свое тело в хорошей физической форме, и одним из эффективных средств достижения этой цели является йога....
Правильное питание с помощью спортивных добавок
07 Апрель 2016
Спортсмены зачастую прибегают к применению специальных добавок для улучшения качества занятий спортом. Прием подобных элементов позволяет повысить...
Как выбирать одежду для спортзала?
17 Март 2016
Серьезную роль в успешных занятиях в спортзале играют не только мотивация, регулярность и старания, но и удобная одежда, в которой вы занимаетесь....
Выбираем маникюр для фитнес-центра
06 Март 2016
Сегодня стало модным посещать тренировки, спортивные залы, бассейны, качалки, йога-центры и фитнес-комплексы. Поэтому современные девушки массово...
Польза фитнеса для женщины
23 Январь 2016
Сегодня немало женщин увлекаются фитнесом и посещают спортзал. Чаще всего ими руководит желание создать с нуля красивое тело, сбросить вес и придать...
Плавайте на здоровье!
03 Ноябрь 2015
Плавание считается универсальным видом спорта, который подходит для любой категории населения, будь то маленькие дети с самого рождения, беременные...
Как выбрать велотренажер для дома?
30 Апрель 2015
Итак, вы окончательно приняли решение заняться своим здоровьем и исправить все недостатки фигуры. Теперь дело осталось за малым – выбрать...
Чем полезен баскетбол?
25 Февраль 2015
В том, что заниматься спортом – полезно, не возникает сомнений. Однако как взрослые, так и дети хотят не просто получать пользу от таких занятий, но...
Эффективные упражнения с гантелями для женщин
15 Февраль 2015
Совсем неважно, какой возраст у девушки или у женщины, все они хотят быть неотразимыми. Здоровье это настоящий синоним стройности, особенного шика,...