В современном суматошном и быстро развивающемся мире люди все чаще испытывают недомогание. Большинство из них неправильно питаются, а экологическая обстановка ...
И вот пришло время собрать всю свою волю и начать заниматься спортом. Всем прекрасно известно как тяжело начинать движение к красивой фигуре и правильному образу жизни. Что бы собраться на ...
В современном мире очень популярна йога, которая прекрасно поддерживает психофизическое состояние и здоровье человека. Йога переводится, как связь, единение, целостность и, несмотря на то, что своими корнями она ...
Тренажер со свободным весом является фундаментальным инструментом для силового развития. Его конструкция не предполагает фиксированной траектории движения, в отличие от...
Владивостокский спортсмен Данил Шаманаев и москвич Сергей Митин стали участниками экспериментальных мировых соревнований, которые проходили на беговых дорожках.
Особенностью...
Сеть фитнес-клубов X-Fit будет развивать российский гольф среди любителей этого вида спорта,
сообщил журналистам основатель сети фитнес-клубов X-Fit Игорь Лукашов. Он отметил,...
Активные образ жизни, ставший особенно популярным в последнее время, позволяет не только поддерживать свое тело в достойной форме, но и спасает от развития большого количества...
Наши руки всегда в поле зрения окружающих людей, поэтому их внешний вид может многое рассказать о человеке. Особенно в глаза бросается маникюр и состояние...
Многие женщины в интересном положении испытывают стресс от того, что их тело меняется, а вместе с ним и весь гормональный фон. Для «лечения» депрессии...
Количество людей, которые желают иметь красивое и сильное тело постепенно увеличивается, а это значит, что и посетителей спортивных залов становится...
Спортивное питание также может быть полезным и приносить отличные результаты, главное проконсультироваться с квалифицированным специалистом и выбрать...
Хотите повысить эффективность фитнес-тренировок? Если цель ваших занятий – снижение веса и избавление от жировых запасов, то добиться большего успеха...