Здоровая красотачитать все материалы

13
Ноябрь

Как сохранить здоровье и силу ногтей (советы от Kodi Professional)

iНаши руки всегда в поле зрения окружающих людей, поэтому их внешний вид может многое рассказать о человеке. Особенно в глаза бросается маникюр и состояние ногтей. Если ногтевая пластина слоится и совсем истончилась, то без профессионального ухода не обойтись. Но не отчаивайтесь – существуют не менее действенные средства, которые под силу приготовить дома каждому. А потом просто купить термолак для ногтей, чтобы сделать ногти не только здоровыми, но и яркими.

Первое незаменимое средство для возвращения ногтям силы – ванночки с питательными добавками. Вы можете проводить такие процедуры непосредственно перед маникюром или в качестве отдельной терапии. Благоприятно воздействуют на ногтевую пластину питательные солевые ванночки. Для этого потребуется развести ложку лечебной соли для ванн в тёплой воде. Рекомендуется добавление сока лимона или йода, а также жидких витаминов. Держите руки в емкости с соленой водой до полного ее остывания, затем ополосните их чуть теплой водой. Также доказана эффективность травяных отваров и настоев. Годится любой сбор трав, но эффективнее всего борются с ломкостью ногтей лопух и ромашка. Достаточно заварить травяную смесь в стакане воды, дать настояться несколько часов и начинать процедуру, предварительно добавив горячей воды.

Ногтям, которые страдают от сухости и плохо растут, подойдёт ванночка с добавлением различных растительных масел. Но наиболее действенно оливковое масло – его разводят в теплой воде. Обязательно добавьте сок лимонный в пропорциях 1 ст. ложка на 5 ст. ложек масла. Сандаловое и масло чайного дерева, с добавлением мёда, также оказывают влияние на оздоровление ногтевой пластины. После процедуры промокните руки салфетками, но не смывайте водой и мылом. Поэтому удобнее делать ванночки перед сном. Натуральные соки также могут оказаться незаменимыми помощниками в уходе за ноготками. Только выбирайте смеси из овощей (редиса, свеклы, редьки) или несладких ягод. Погрузите пальцы в полученный сок и держите их так 10-15 минут. Избегайте этих процедур перед важными встречами или мероприятиями, так как естественный краситель может окрасить кожу. Именно поэтому лучше всего делать такие ванночки в выходные дни, в которые не нужно никуда ходить.

Кроме ванночек и лечебных смесей, старайтесь избегать повседневных агрессивных факторов, способных испортить состояние ногтей. Пользуйтесь щадящими моющими средствами или наводите чистоту в специальных перчатках. Зимой и в межсезонье незаменимы теплые рукавицы, увлажняющий и питательный крем, а летом – солнцезащитный. Здоровые блестящие ногти – это не миф. Заботьтесь о своем маникюре и руках, ухаживая за ними и питая, и вскоре станете обладательницей идеальных ногтей!

СТАТЬИ ПО ТЕМЕчитать все статьи

Пилатес для беременных
16 Октябрь 2013
Многие женщины в интересном положении испытывают стресс от того, что их тело меняется, а вместе с ним и весь гормональный фон. Для «лечения» депрессии...
Беговая дорожка или парк? Как выбрать?
28 Сентябрь 2013
На данный момент бег считается самой популярной аэробной нагрузкой. Его используют все, начиная от профессиональных спортсменов и заканчивая простыми...
Избыточный вес. Чума 21 века
10 Июль 2013
Не для кого не секрет что полных людей на улицах нашего города мы встречаем все чаще. На данный момент Россия стремительно поднимается вверх по уровню...
Красивая осанка и идеальный пресс благодаря пилатесу
17 Июнь 2013
Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни слышала о таком виде фитнеса, как пилатес, однако далеко не каждая решилась испробовать его на себе, а...
Как стать здоровым и красивым. Фитнес - ваш выбор!
13 Июнь 2013
С нынешним бешеным и нервным ритмом жизни многие люди теряют форму и силу, которая порой так необходима в различных ситуациях. Плохое питание и сон,...