Фитнес и сопрт

Скандинавская ходьба - здоровье и красота
09 Июль 2016
В фитнесе уже давно есть направление, которое у нас только начало набирать оборотов. Речь идет о скандинавской ходьбе, которая приносит огромную...
Что такое фигурное катание для детей?
16 Апрель 2016
Рано или поздно в жизни каждой семьи с ребенком наступает момент, когда родители должны определиться с вопросом: на какой же кружок отдать свое...
Персональные тренировки, их преимущества
18 Октябрь 2013
Придя в фитнес клуб, у новичков разбегаются глаза от изобилия разнообразных тренажеров, ковриков и прочих элементов. И разобраться  и тем более...
Несколько составляющих фитнеса и здоровья
07 Октябрь 2013
Несколько составляющих фитнеса и здоровья Для того, что бы постоянно поддерживать хорошую форму и держать себя в тонусе, нужно придерживаться...
Инженеры предлагают тройку оригинальных столов для пинг-понга
06 Октябрь 2013
Настольный теннис очень популярный вид спорта и, наверное, почти любой пробовал свои силы в этой игре ради интересного и веселого...
Новый гаджет для любителей фитнеса уже в продаже
04 Октябрь 2013
Новый гаджет для любителей фитнеса уже в продаже Сейчас очень редко выпускаются действительно инновационные устройства. Исключением стал Fitbit...
Особенности занятий фитнесом
03 Октябрь 2013
Если вы решили заняться своим телом и выбрали для этого занятия фитнесом, то лучше сразу ознакомиться с некоторыми его нюансами. Прежде всего,...
Важность занятий фитнесом.
24 Сентябрь 2013
Для многих женщин регулярные занятия спортом во многом важнее, чем мужчинам. Многие проблемы, которые связаны с внешностью, с общим самочувствием и...
Хороший тренер. Миф или реальность?
18 Сентябрь 2013
Многие люди, приходя в тренажерный зал, даже не представляют, как начинать свои тренировки.  Вот для этого стоит найти себе хорошего друга и...
Упражняемся с платформой
09 Август 2013
Далеко не всегда занятия спортом требуют наличия большого количества дорогостоящих тренажеров. Зачастую для приведения себя в полный порядок,...