Что такое фигурное катание для детей?
Рано или поздно в жизни каждой семьи с ребенком наступает момент, когда родители должны определиться с вопросом: на какой же кружок отдать свое чадо? Какие кружки нынче модные, полезные, по карману и т. д.?
Возникает множество вопросов. Предлагаем в данной статье рассмотреть такой вариант, как фигурное катание для детей.
Фигурное катание – это достаточно популярный и доступный вид спорта для жителей больших и средних городов, поскольку о наличии ледового покрытия в маленьких местечках говорить не приходится.
Следует отметить несомненную пользу для здоровья тех, кто решил заняться фигурным катанием. Фигурное катание сочетает в себе элементы кардионагрузки, что, в свою очередь, стимулирует и укрепляет как сердечно-сосудистую, так и дыхательную систему. Занятие фигурным катанием отлично развивает координацию движений и учит ребенка правильно рассчитывать свои физические усилия, укрепляет вестибулярный аппарат (что особенно актуально для детей, у которых существует проблема укачивания в транспорте).
Фигурное катание – это практически уникальный вид спорта для детей, его уникальность заключается в том, что на крытых ледовых катках оптимальная температура воздуха составляет, как правило, +6 — +9 градусов по Цельсию. Данный температурный режим благоприятно влияет на общие обменные процессы в организме, укрепляют иммунитет и способствуют общему закаливанию организма.
Известны случаи, когда родители, отчаявшись, вылечить хилого и часто болеющего ребенка традиционными методами (врачи, таблетки) приводили его на занятия по фигурному катанию, и вскоре ребенок становился менее болезненным, более активным, улучшался аппетит, увеличивалась активность. А со временем из таких детей вырастали настоящие звезды фигурного катания (Евгений Плющенко – яркий тому пример).
Кроме того, несомненно, следует учитывать эстетическую сторону данного вида спорта. Бесспорным бонусом для девочек при занятии фигурным катание является отличная фигура, грация и изящество. Кроме того, во время занятий активно разрабатывается чувство ритма, танцевальные наклонности.
Мальчикам занятие фигурным катание «грозит», минимум, развитой мускулатурой и отличной осанкой. Максимум каждый выбирает и достигает для себя сам.
Вот приблизительный и очень краткий перечень причин, по которым следует обязательно отвести своего ребенка на занятия фигурным катанием.
Кроме того, не нужно забывать, что это вид спорта, которым можно запросто заняться вместе с ребенком.
