Советы тренера
27 Октябрь 2013
В нынешнее время при занятиях в тренажерном зале большинство атлетов использую специальные программы, которые воздействуют на определённые группы...
14 Октябрь 2013
Сегодня услуги фитнес тренеров очень популярны и особенно у тех, кто только начинает заниматься в клубе. Однако к данному вопросу следует...
22 Июль 2013
Слово фитнес можно услышать часто, но не все точно знают, что обозначает данное слово. Прежде всего, фитнес, это особый подвид аэробики, который...
06 Июль 2013
Фитнес открывает для современного мужчины множество возможностей. Он позволяет сильному полу держать себя в форме, в прекрасном настроении, а также...
30 Май 2013
Этим вопросом задаются многие новички начинающие свои занятия в фитнес клубе. И правда этот вопрос требует отдельного рассмотрения. Действительно...
28 Май 2013
Многие женщины хотят похудеть и часто для этих целей выбирают бег. Однако не все знают, что бегать следует правильно. Многие интересуются тем, когда...
23 Май 2013
Фитнес – это прекрасный способ поддержать форму не только мужчине, но и женщине. Представительницы прекрасного пола могут с его помощью убрать лишние...
10 Апрель 2013
Специалисты утверждают, что лучшего времени, чем весна, для начала занятий в фитнес центре просто не найти. «Выходя» из зимней спячки организм...