Новостичитать все материалы

13
Сентябрь

Представлены новинки спортивной экипировки

Всю люди, связанные в определенной степени со спортом, независимо, будь то любитель, либо профессионал, знает, что для лучшей эффективности при занятиях спортом, необходима специальная спортивная экипировка.

Данная статья поможет вам ознакомиться с различными видами спортивной экипировки, и для чего она непосредственно необходима.

И конечно, одними из самых необходимых и важных элементов спортивной экипировки являются: напульсник, атлетический пояс, наколенники и бинты. Именно эти вещи помогают сделать ваши тренировки не эффективными, но и при этом более безопасными, помогая по максимуму избежать возможных травм.

новинки технологий в фитнесе

Итак, начнем мы с напульсника. Напульсник — это эластичная повязка, которая во время тренировки одевается на запястья рук, тем самым фиксируя кисть в составе. Данный вид спортивной экипировки помогает избежать растяжения, а также получения вывиха сустава. А в прохладное время, еще и служит для поддержания необходимой температуры запястья.

При выборе напульсника, необходимо обратить внимание:

 

1.он должен быть сделан из качественного эластичного материала;

 

2. он должен достаточно плотно обхватывать вашу кисть;

 

3. он должен хорошо впитывать влагу.

 

Так же, как и напульсник, очень важно правильно подобрать такую вещь, как наколенник. Он необходим для защиты от возможных травм и растяжений мышц колена, также помимо этого, он улучшает кровообращение и устраняет возможную отечность.

Выбирая наколенник, необходимо знать точный объем вашего колена, при этом, как и напульсник, он должен быть сделан из качественного эластичного материала.

 

Атлетический пояс. Он необходим для фиксации позвоночника в определенном (вертикальном) положении, что обеспечивает дополнительную поддержку мышц вашего корпуса. При выборе такого пояса, нужно первым делом обратить должное внимание на качество материала, его гибкость, а также форму и размер.

Также, о чем стоит поговорить, это эластичный бинт. Он предназначен для защиты от возможных повреждений суставов кисти и запястья, а также возможных травм ваших рук.

И последним важным элементом спортивной экипировки, конечно же, являются перчатки, ведь благодаря ним снижается риск получения мозолей и растяжения запястий.

Выбирая перчатки, нужно обратить внимание:

 

1. На качество материала, из которого они выполнены (он должен быть достаточно износостойкий);

 

2. На уровень комфортности и удобства при их носке, при этом, насколько хорошо они облегают вашу руку;

 

3. На запястьях перчаток должен находиться фиксатор, а пальцы перчаток должны закрывать только нижнюю часть пальца.

Выбирайте необходимый для вас спортивный инвентарь и получайте удовольствие от занятий спортом!!!

 

1

НОВОСТИ ПО ТЕМЕчитать все статьи

Спортсмены из России приняли участие в виртуальных фитнес соревнованиях
10 Октябрь 2015
Владивостокский спортсмен Данил Шаманаев и москвич Сергей Митин стали участниками экспериментальных мировых соревнований, которые проходили на беговых...
X-fit будет развивать российский гольф среди любителей
24 Сентябрь 2015
Сеть фитнес-клубов X-Fit будет развивать российский гольф среди любителей этого вида спорта, сообщил журналистам основатель сети фитнес-клубов X-Fit Игорь...
Фитнес спасет от развития желчнокаменной болезни
14 Декабрь 2014
Активные образ жизни, ставший особенно популярным в последнее время, позволяет не только поддерживать свое тело в достойной форме, но и спасает от развития...
Спортивная обувь Зима - 2013
27 Октябрь 2013
Приближается зима, а значит, пора подумать и о новых тенденциях мира моды. И хочется поговорить о спортивных новинках, а именно какая же обувь будет...
Не опоздай подать заявку на участие в марафоне!
21 Октябрь 2013
Марафон сегодня представляет собой медийный проект, проводимый как в уличном, городском, так и межконтинентальном формате. Только официальных...